Stress ist eine sehr individuelle Empfindung und jeder Mensch hat seine ganz persönliche Stressschwelle.
Zeitmangel, Termindruck, Beziehungsprobleme, finanzielle Sorgen, Angst, Reizüberflutung, Lärm, Konflikte am Arbeitsplatz und unzählige weitere Faktoren können Stressreaktionen auslösen.
Dabei kann häufiger Stress Körper und Geist ganz erheblich belasten.
Gerade in der aktuellen Zeit, die ganz besondere Anforderungen an uns stellt. Wo berufliche und private Situationen, aber auch das aktuelle Weltgeschehen, wie Klimakrise oder kriegerische Auseinandersetzungen unsere psychische Stabilität besonders belasten.
Hypnose gibt dir die Möglichkeit, wieder in Balance zu kommen und hilfreiche Strategien zu entwickeln für mehr Wohlbefinden und Kraft im Alltag.
Auch ist es wichtig, die eigenen Glaubenssätze und Strategien zu erkennen, die zu einem Burnout führen können.
Je aufgeräumter wir innerlich sind, um so besser kann sich auch der Körper den täglichen Herausforderungen und Chancen stellen.
Stärke deine Seele vor zu großer Belastung durch Stress.
Schütze dich davor, dass Stress dich krank macht, und vertraue dabei auf die Kraft deines Unterbewusstseins.